Thai Street Food

SLider section

缅甸式汤菜

区 北方

  • recipe image cover

缅甸式汤菜

由来

在缅甸语里就是肉汤的意思,从缅甸传到泰国,非常受欢迎,很容易买到。

 

营养价值

姜的功效很多,被誉为长生药。含有丰富的对抗自由基物质,帮助消除皱纹、严宽衰老。姜性温,有帮助去除体内寒湿的功效。

 

配料

五花肉切片              1   公斤

老抽                             1   匙

蒜                               ½   碗

鲜姜切碎                   ½   碗

酸角汁                       ½   碗

咖喱粉                        1      匙

鱼露                            ½   碗

植物油                        ½   碗

椰糖                            ½   碗

水                                 3    碗

辣酱配料

干辣椒                        6     粒  切圈

大蒜沫                        2     匙

洋葱头切碎                2     匙

香茅切碎                     1     匙

南姜切碎                     1     茶匙

盐                                  1     茶匙

椰浆                             2      茶匙

区 南

鲜胡椒炒野猪肉

    简介 野猪的肉和皮都要比普通的人工养殖猪要难以煮烂,吃起来更有嚼劲。乡下的空地很多,还可以有天然养殖的野猪。用来和咖喱辣酱炒,既可以祛除野猪肉的膻味,也适合南部人喜欢吃辣的口味。   营养价值 野猪肉和普通猪肉的营养成分相同,100克猪肉含蛋白质33.5克,提供热量为171千卡。咖喱辣酱中所含有的各种香料帮助消化,和鲜胡椒一样,香辣的味道既可以让人感到清爽,还可以促进血液循环。   材料 野猪肉                      300  克 南部辣咖喱酱          ½   碗 鲜胡椒粒                   100    克 大蒜                           15  克拍扁 指天椒                        3        根切开 鱼露                             2        匙 砂糖                             2        茶匙


更多

区 北方

泰北辣酱之一

    由来 是北部最受欢迎的辣椒酱之一,配料简单,味道可口。   营养价值 小米椒、柠檬汁都含有较高的维生素C,有效预防牙龈出血。大蒜促进人体各组织器官生长,预防癌症,提高身体免疫力。   配料 黄果茄               120    克 炸猪皮              50   克 熟小米椒          5        粒 大蒜                   20      克 虾酱                  1        匙 柠檬汁              2        匙 砂糖                   1        匙    


更多

区 南

油楠炒猪肉

由来 是典型的南部菜,南部菜的特点是非常的辣,火辣的味道是来自辣椒和草药,虽然咖喱酱中含有辣椒和各种香辛料,但炒的过程中仍须加入切碎的香茅、南姜、柠檬叶等香辛料,加入姜黄使其黄色浓重,因此又辣又热味道浓烈,当看到某家餐馆有卖这道菜的话,那一定是南部菜餐馆。   营养价值 肉的金黄色是用姜黄炒出来的,黄色物质有治胀气和拉肚的药效。如今发现姜黄还有保护肝脏、消灭病毒的功效。和姜黄搭配食用可以预防肠癌,这道菜可以真正的算作药。   咖喱酱配料 干的小米椒20颗,南姜切7段,黑胡椒粒1匙 姜黄2寸、香茅50克切碎、洋葱头40克、大蒜10克、半个苦橙的皮 虾酱1匙、盐1茶匙、全部配料混合捣碎搅拌均匀   配料 猪肉馅                   500 克 草药辣酱               ½   碗 香茅                       30   克 切碎 南姜沫                    3     匙 柠檬叶切碎            ¼    碗 油                            2     匙 水                           1     碗 砂糖                       1     匙


更多

close[x]
Questionnaire