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猪肉辣汤

区 北方

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猪肉辣汤

由来

北部的猪肉辣汤和东北的有区别,北部的咖喱料味道更重一些,过去,兰纳人只有在最重要的日子才能吃上猪肉辣汤。

 

营养价值

猪肉辣汤的咖喱料非常有营养,如:香茅可以治疗和缓解感冒、咳嗽等症状;南姜对身体有保健作用;大蒜可以加强人体组织生长,预防癌症,提高抵抗力。

 

配料

五花肉切小块                   200    克

嫩南姜              10   克

香茅                                      15      克切碎

柠檬叶                                  4        片

香菜根                                  10      克

洋香菜沫                              1        匙

香菜沫                                   1        匙

香葱沫                                   1        匙

植物油

 

酱配

干辣椒                                  7     颗

洋葱头                                  30  克

大蒜                                      15   头

南姜末                                  1    匙

香茅沫                                  1   匙

香菜根沫                              1    匙

虾酱                                       1  茶匙

区 南

茴香砂鱼辣汤

由来 这是一道味道热辣的清汤,辣味来自咖喱酱和茴香,茴香味道香辣性热。这道菜简单易做,食材普通,好吃,家家户户都能做。   营养价值 这道清汤使用了多种草药和茴香,使其味道热辣,食用后感到清新、轻松、舒畅,有助于排胀气。含有鱼肉蛋白,不含脂肪,是一道健康的菜,胆固醇含量高者也可放心食用。   配料 鱼                          700   克 草药辣酱             ¼    碗 茴香叶                 ½    碗 水                         3     碗 嫩南姜                 20       克 鲜胡椒                15       克 柠檬叶                 3     片 红色指天椒切碎   草药辣酱配料:鲜辣椒15克,南姜5克,姜黄2段,洋葱头40克,大蒜10克,胡椒粒1匙,虾酱2匙,盐1匙,把以上材料混合搅拌均匀。  


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区 北方

蔷薇鱼汤

由来 蔷薇汤含有多种蔬菜,主要包括狸红瓜、金合欢、槟榔叶、洋香菜、水茄和蔷薇花。   营养价值 蔷薇汤中的各种蔬菜含有丰富的矿物盐和维生素。如:槟榔叶含有丰富的钙,帮助强健骨骼和牙齿,预防骨质疏松症;广东菜心可以润肠防便秘;金合欢有抗氧化性,并含有丰富的维生素A,帮助身体解热降温。   配料 鲶鱼            400     克  切块 豇豆            200  克 金合欢                        80      克 洋香菜                        20   克  切沫 槟榔叶          10   片 脆茄                             80        克 菜心                           100    克 狸红瓜苗                   80      克 鱼露                             2        匙 水                                  3        碗 植物油 辣酱配料 干辣椒                        10      根 盐                                  1        匙 南姜沫                         1        茶匙 香茅碎                        2        匙 大蒜                             1        匙 洋葱头                        2        匙 虾酱                             2        茶匙 腌臭鱼切碎                 1        匙


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